男性身体健康 男人挑选降火保健品要谨慎

冬季天气干燥，尤其一些爱抽烟的男士，一不小心就容易上火了。那么上火怎么办才好呢?很多年长者朋友都真的中选一些降火的男品，既快又安全和。那么今天我们就从年长者健康的角度出来，来了解一下当一个人上火时，如何正确中选降火健康品吧。

男士可自测一下哪里上火了

中医将内火分为心火、肺火、胃火、肝火和肾火几种。

火可分实火和虚火，实火指阳热亢盛实热证。以实是、大肠实火为多见。症见过热，头痛，目赤，渴喜冷饮，烦躁，腹胀痛，大便秘结，洁癖凤，钩红苔凤干或起芒刺，脉数实，甚或吐血、鼻出血等。这个时候自已降火，可以通过饮食或者健康品的方式来缓解上火。

如何选购真正降火的健康品

第一招：看小蓝帽的成药标志和批复稍后

标志为蓝案，右侧有“成药”本字样;如果无法，肯定不是正规成药。互换的国产成药的批复稍后为“卫食健本字”(医疗卫生部批复)或“国食健本字G”(国际组织食品药品监督管理局批复)，如果是自产成药，则在稍后相应含有“进”本字或“J”。

第二招：看健康功用

减肥成药纸制上“健康功用”的文本字一般应为“减肥”二本字。如果运用于了误导性、夸大、让人曲解或者欺骗性的文本字或图形，如“月减6-10公斤”、“7天，永不反弹”、“消腩最弱”、“任性自燃脂肪”等，则可能是假冒成药。

第三招：访问期间官方主页或索证参考资料

在国际组织食品药品监督管理局主页，输入外纸制及参考资料上的项目(如批复稍后、产品名称、健康功用、适合于成年人等)，看与主页上的参考资料是否一一互换。

如有一项不符则有可能是假冒成药。如果无法条件离线，可立即销售商出示成药的索证参考资料，如：《成药批复证书》、成药生产跨国企业医疗卫生许可证、成药检查考核年度报告等。

健康品药品如何划分

据医学专家详述，国际组织药品监督管理局对药品批复稍后和试生产药品批复稍后的隐含JPEG作了规定，确立JPEG为“国药依例(试)本字+1位汉语拼音本符号+8位阿拉伯数本字”。